La psychothérapie analytique

La psychothérapie est une démarche qui vise le traitement d’un ou plusieurs symptômes, le traitement d’un mal-être psychique et le développement d’un mieux être psychique et personnel. 

La psychothérapie analytique fait référence à l’inconscient psychique et la prise en compte de ses manifestations pour traiter le patient. Elle se déroule en face à face et s’ancre dans la bienveillance.

Un dispositif de mise en paroles et d’échanges est créé par le thérapeute permettant aux affects douloureux, aux conflits ou encore aux fantasmes de trouver une modalité d’expression.

La psychothérapie analytique est une thérapie par la parole : c’est la verbalisation qui, en elle-même, est thérapeutique. La verbalisation permet la mise au travail sur le plan psychique ; le fait de verbaliser à haute voix, à destination d’un tiers permet de réfléchir, de déployer ses pensées et de se remettre en question.

Une séance de thérapie analytique est un temps, un espace qui n’appartient qu’à soi et qui permet de se libérer de ses souffrances, d’apaiser ses conflits intérieurs ou encore d’exprimer certains non dits.

Le champ analytique peut apporter des réponses et ouvrir de nouvelles perspectives en cas de souffrance psychique, de sensations d’enfermement ou de mal-être diffus. La thérapie d’inspiration analytique n’est pas forcément une solution a toutes les difficultés et ne convient pas à toutes les personnes, mais elle permet de progresser dans l’exploration de sa psyché et la connaissance de soi.